EL PODER DEL HOY

“La disciplina consiste en elegir entre lo que se quiere ahora y lo que más quieres”.Abraham Lincoln Si eres una de las personas que en plena cena de Navidad tiene una ráfaga ininterrumpida de metas para cu... Leer más
hábitos de salud

CAMBIO DE HÁBITOS

Tiempo estimado de lectura: 1 minuto. Cada vez que realizo una charla o un taller, surge esta pregunta: ¿Qué hacer para cambiar mis malos hábitos? ¿Por dónde comienzo? El punto de partida está en reconocer cuá... Leer más
¿ME DEJO AYUDAR?

¿ME DEJO AYUDAR?

Archiconocido es lo que les quiero contar: nuestra reacción tan humana ante la pregunta ¿Te puedo ayudar? En algunos casos, esta pregunta es bienvenida y aceptamos sin dudar: ¡Sí! ¡Muchas gracias! Pero, en much... Leer más