ayuno hídrico

EL AYUNO, ¿ES SALUDABLE?

Siempre pensé que el ayuno era algo religioso, pero últimamente escuché que ahora se recomienda para mi salud. Entonces, ¿es religioso, un asunto de salud, o ambos? ¿Cómo me ayuda el ayuno? El ayuno, una pr... Leer más