CÓMO VENCER LA ANSIEDAD 15 octubre, 2020 Bienestar emocional, Salud 1 Las soluciones que creíamos tan lejanas están más cerca de lo que pensamos. ¿Es mala la ansiedad? Claramente, ella tiene su utilidad. Cuando estoy sobre un edificio de siete pisos y miro hacia abajo, ... Leer más
CUÁNTA ANSIEDAD ES “DEMASIADA ANSIEDAD” 21 septiembre, 2020 Bienestar emocional, Salud Claves para equilibrar nuestro sistema nervioso. Una persona ansiosa publicó en Internet: “Estoy relajadísimo. Solo me preocupan dos cosas: todas las personas del mundo y todo lo que opinan sobre mí”.... Leer más
COVID-19: CÓMO MANEJAR LA ANSIEDAD 18 agosto, 2020 Bienestar emocional, Salud Un experto comparte seis consejos fáciles de seguir que nos ayudarán a afrontar los actuales factores de estrés. Parecería que cada día surge algo nuevo en relación con el coronavirus, la pandemia que afect... Leer más
CELEBRACIÓN DE SENCILLEZ 17 diciembre, 2018 Palabras que sanan, Salud 1 ¡Hola! Quiero invitarte a un evento que estamos organizando para dentro de unos días. ¡Vamos a pasarla muy bien! Tendrá lindas actividades y muy buena comida. Hay mucha gente que está esperando hace tiempo este... Leer más
OBESIDAD 16 agosto, 2016 Salud, Vivir mejor ¿Una elección o una circunstancia? ¿Por qué hay personas obesas? Para muchos, la respuesta parece muy fácil; pero, en realidad, es más compleja de lo que suponemos. La obesidad es una cuestión de creciente gra... Leer más
EL ABUSO EMOCIONAL 18 mayo, 2016 Salud, Vida familiar El daño del abuso emocional llega hasta lo más profundo de la persona. Este tipo de abuso deja cicatrices que pueden llegar a ser más profundas y permanentes que las cicatrices físicas…
